Wysoki cholesterol = duże problemy

3339383301_8153c11d03_z

Nasza polska dieta nie zachęca nas do jadania w zdrowy sposób. Większość z nas spożywa duże ilości potraw składających się z czerwonego mięsa, warzyw skrobiowych jak ziemniaki, a także ostatnio coraz większej ilości fast foodów. W efekcie ilość przyswajanego tłuszczu nie tylko sprawia, że tyjemy, lecz otrzymujemy wysoki cholesterol. Czym jest cholesterol? Substancja organiczna, jaką […]

Brak apetytu u dziecka – wizyta u lekarza

odpornosc-dzieci

Spadek apetytu u dziecka może spowodować szereg niekorzystnych dla zdrowia objawów. Brak chęci na jedzenie to często zjawisko przejściowe, jednak utrzymując się przez kilka dni staje się pierwszym sygnałem pogorszonego stanu zdrowia.  Jeżeli brak apetytu u dziecka nie powoduje objawów ubocznych takich jak  płaczliwości, zły humor, spadek masy ciała lub zahamowanie wzrostu, nie powinniśmy mieć […]

Lecytyna i jej wpływ na działanie naszego mózgu i wątroby

3403798296_b6791555a0_z

Ludzie generalnie wiedzą, że istnieje dobry i zły cholesterol, że trzeba odżywiać się prawidłowo oraz mieć dostęp do witamin oraz minerałów. Jednak niewielu wie, że lecytyna jest jednym składnikiem, który ma niebagatelny wpływ na działanie całego naszego organizmu. Można śmiało powiedzieć, że gdyby nie lecytyna to żadne witaminy nie byłyby w stanie nas utrzymać przy […]

Ziołowe lekarstwa rozwiązaniem problemów na wzdęcia?

lek na wzdęcia w labolatorium

Skuteczność ziół dziś już raczej nie dziwi, choć minęły czasy, kiedy wierzono w ich magiczne moce i bezwzględną skuteczność. Zaledwie dwieście lat temu wierzono, że zdrowe rośliny mogą wyleczyć każdą chorobę i udawano się po zioła do zielarza przy najmniejszej nawet dolegliwości. Dziś wiele osób odnosi się sceptyczne do tej wszechmocnej siły roślin leczniczych i […]

Gdy dziecko często choruje

odporność dzieci

Organizm ludzki przez całe życie toczy nieustanną walkę o zdrowie. Walczy z bakteriami chorobotwórczymi, wirusami i toksynami. Pomaga mu w tym układ odpornościowy. Inna jest jednak odporność dzieci, a inna dorosłych. Układ odpornościowy działa jak dobrze zorganizowana armia Lokalizuje, rozpoznaje i niszczy chorobotwórcze organizmy przy pomocy specjalistycznej broni jaką są przeciwciała i tzw. komórki żerne. […]

Jak stworzyć warunki do prawidłowego rozwoju dziecka?

rozwój dziecka od małego

Prawidłowy rozwój dziecka to marzenie każdego rodzica. Nie ma chyba na świecie osoby, której nie zależałoby na tym, by jego dziecko rosło w zdrowiu, miało szczęśliwe dzieciństwo i spokojnie wkraczało w dalsze lata życia, nie musząc pokonywać chorób i innych problemów. Aby rozwój dziecka był prawidłowy, rodzice muszą nastawić się na działania od pierwszych lat […]

Wizyta u ginekologa – zasady przygotowania

fotel-ginekologiczny

Wizyta u ginekologa nie musi wywoływać dużego dyskomfortu pod warunkiem spełnienia kilku podstawowych zasad. Przede wszystkim musisz ocenić jakość gabinetu ginekologicznego (wygoda dla pacjenta, strefa prywatności – intymności, właściwy fotel). Starszej klasy gabinety należy natychmiast odrzucić, ponieważ mogą wywołać u niektórych kobiet blokady psychiczne. Z punktu widzenia każdej pacjentki bardzo ważna jest pierwsza wizyta u […]

Problematyczne dolegliwości trawienne

tłuste jedzenie powodujące niestrawność

Dolegliwości trawienne to częsty problem, dotykający osoby w każdym wieku. Każdy człowiek doświadczył zaburzeń, związanych z procesem trawienia, co mogło być bardzo negatywne w skutkach. Lekarze wymieniają szereg czynników, mogących te dolegliwości wywoływać i potęgować. Jak przebiega proces trawienia? Trawienie jako proces, przebiegający z dużym uporządkowaniem. Wiąże się z rozkładaniem tłuszczów, węglowodanów i białek do […]

Zadbaj o odporność dziecka

dwoch chlopcow

Doceniamy zdrowie swoje, jak i naszych najbliższych. W tym celu decydujemy się również na podjęcie kroków, które mają na celu zwiększenie odporności dziecka. Dzieci stanowią dla nas, rodziców, najważniejszą wartość w życiu. W tym celu staramy się zadbać w pełni o ich zdrowie, jak i bezpieczeństwo. Przekonujemy się na wiele sposobów, że odporność dzieci ma […]

Rozwój dziecka do pierwszego roku życia

rozwoj

Od chwili narodzin dziecka, w życiu całej rodziny dochodzi do szeregu zmian. Pojawienie nowego członka rodziny wymaga przyjrzenia się zamianom zachodzącym w jego percepcji świata, reakcjach itd. Okres od trzeciego do pierwszego roku życia to więc jedne z najważniejszych etapów jego rozwoju. Początkowe fazy życia i rozwój dziecka Okres trzeciego miesiąca życia dziecka to faza, […]